THUISKOMEN BIJ JEZELF
Wanneer heb jij voor het laatst écht stilgestaan bij wat jij nodig hebt?
Niet bij wat er van je verwacht wordt. Niet bij wat je allemaal nog moet. Maar bij wat jij voelt, waar jij naar verlangt en wat je misschien al veel te lang met je meedraagt.
Wat als je niet nóg harder aan jezelf hoeft te werken? Wat als je juist mag loslaten wat niet meer bij je hoort, weer ruimte mag voelen en opnieuw verbinding kunt maken met wie jij werkelijk bent?
Je hoeft geen andere versie van jezelf te worden.
Je mag thuiskomen bij jezelf.
Thuiskomen bij jezelf
Soms voel je dat het tijd is om even stil te staan. Je bent misschien veel aan het denken, regelen, zorgen en doorgaan. Bepaalde patronen blijven zich herhalen, je energie stroomt niet meer zoals je zou willen, of je bent onderweg een stukje van jezelf kwijtgeraakt.
Thuiskomen bij jezelf is een persoonlijk traject van 5 behandelingen waarin ik je stap voor stap begeleid naar meer bewustwording, ontspanning, verbinding en ruimte in jezelf. We kijken niet alleen naar wat er aan de oppervlakte speelt, maar ook naar de diepere lagen eronder.
Het doel is niet om een andere versie van jezelf te worden. Het gaat erom dat je steeds dichter komt bij wie jij werkelijk bent.
Mijn manier van werken
Geen mens is hetzelfde, en daarom is ook geen behandeling hetzelfde. Voor iedere sessie nemen we eerst de tijd om te voelen en te bespreken wat er op dat moment bij jou speelt, en vanuit die vraag formuleren we samen een persoonlijke intentie.
Iedere behandeling begint vanuit rust, aandacht en een bewuste ademhaling, zodat je uit je hoofd kunt zakken en weer contact maakt met je lichaam en gevoel. Ik werk met de Urim Code en Broncode stoelen, soms gecombineerd met een begeleide meditatie, visualisatie en zorgvuldig gekozen muziek.
Niet duwen. Niet trekken. Niets forceren.
De Urim Code en Broncode stoel
Beide stoelen zijn ontwikkeld en geïnitieerd door Monique Timmers en worden gezien als krachtplekken met een matrix van Levend Licht. Welke stoel we gebruiken hangt af van jouw vraag, de intentie van de behandeling en wat zich tijdens je traject aandient.
Vijf behandelingen, één persoonlijke reis
De thema’s hieronder geven richting, maar zijn geen vast protocol. Voor iedere behandeling kijken we opnieuw naar jouw situatie, vraag en intentie.
Voor wie is dit programma
Dit traject kan bij je passen wanneer je:
- Veel in je hoofd zit en behoefte hebt aan rust en ontspanning
- Steeds tegen dezelfde patronen aanloopt
- Oude overtuigingen wilt onderzoeken
- Moeite hebt met grenzen of jezelf regelmatig wegcijfert
- Meer verbinding met je lichaam en gevoel wilt ervaren
- Meer zelfliefde en eigenwaarde wilt ontwikkelen
- Voelt dat het tijd is om opnieuw voor jezelf te kiezen
Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is. Soms is het gevoel “er mag iets veranderen” al voldoende voor een eerste stap.
Voor mij betekent thuiskomen bij jezelf niet dat alles in je leven perfect moet zijn. Het betekent dat je jezelf steeds beter leert voelen, zachter naar jezelf kunt kijken en leert herkennen wat van jou is en wat je niet langer hoeft mee te dragen.
Misschien ben je jezelf nooit echt kwijtgeraakt. Misschien is er alleen zoveel omheen gekomen dat je jezelf even niet meer kon voelen.
Terug naar je ademhaling. Terug naar je lichaam.
Terug naar je gevoel. Terug naar je hart.
Terug naar jouw essentie.
Praktische informatie
- 5 persoonlijke behandelingen
- Elke behandeling duurt 1 tot 1,5 uur
- Voor iedere sessie bespreken we samen jouw persoonlijke vraag en intentie
De energetische behandelingen en begeleiding binnen Anouck Lijf Style zijn gericht op ontspanning, welzijn, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling, en vervangen geen medische of psychologische diagnostiek of behandeling.